Nos Athlètes

Karine Donato

Karine Donato Athlète

  • Surnom: Wonder-K
  • age: 32 ans
  • sexe: Féminin
  • Profession: Secrétaire en immobilier
  • Poids compétition: 115 lbs
  • Compétitions auxquelles vous avez participé: : IDFA Montréal Classic 2013
  • Entraînement préféré: Bras
  • Point fort physique en compétition: Jambes
  • Suppléments préférés:Protéines de petits laits de marque Isoflex saveur beurre d'arachide et chocolat
  • Votre gym: Métropolis
  • Votre commanditaire: Style Events
  • Vos Entraîneurs: Dickens lambert et Sylvie Calixte
  • Apparition médiatique: Aucune
  • Votre magazine de fitness préféré en francais: Fitness Québec
  • Votre magazine de fitness préféré en anglais Aucun
  • Votre objectif ultime dans le milieu du fitness:
  • Citation préférée: "Train hard or go home!"

Que faites-vous pour inspirer les gens à adopter un mode de vie sain et actif?

  • Je mange sainement , me maintiens en forme et répond aux questions concernant l'entraînement. Je me plais à parler des bienfaits de l'entraînement sur le corps et sur l'esprit.

consultation

Témoignages Voici ce que les autres on dit

  • Body Transformer m'a réconcilié avec la nourriture et appris à manger de façon saine sans me priver de façon inutile. Grâce à ces connaissances, mon niveau d'énergie est maintenant optimal et mon tempérament est redevenu ce qu'il a toujours été. Je ne mangerai plus jamais de la même façon!" Merci à vous deux! —Olivier

  • Mission Body-Transformers accomplie avec succès! 3 mois de fous, de discipline et de dépassement intense. Une réussite que je trainerai toujours avec moi —Eugénie

rencontrez notre équipe Nos entraineurs sont la pour vous

  • Samuel Plouffe

    Samuel Plouffe

    Entraîneur personnel certifié

    Samuel est un kinésiologue qui vous guide en vous aidant à vous découvrir personnellement dans l’atteinte de vos objectifs.

  • Dickens Lambert

    Dickens Lambert

    Entraîneur personnel certifié

    Dickens Lambert, est un entraîneur expérimenté et athlète, reconnu dans l’industrie du fitness pour sa rigueur, sa discipline et pour sa force de caractère…

  • Sylvie Calixte

    Sylvie Calixte

    Entraîneuse personnelle certifiée

    Adepte et expérimentée du monde du fitness, Sylvie a acquis son expertise par sa formation en ergothérapie et par son intérêt important face à la réadaptation…