{"id":9029,"date":"2020-08-04T14:21:36","date_gmt":"2020-08-04T14:21:36","guid":{"rendered":"https:\/\/bio3fitness.ca\/a-la-carte-services\/"},"modified":"2024-11-28T09:32:29","modified_gmt":"2024-11-28T13:32:29","slug":"services-en-studio","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/bio3fitness.ca\/fr\/services-en-studio\/","title":{"rendered":"Services En Studio"},"content":{"rendered":"

MEMBRES AUTONOMES
\nNON SUPERVIS\u00c9S<\/h2><\/div>
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Vous <\/span>\u00eates<\/span> inform\u00e9<\/span> et <\/span>d\u00e9brouillard<\/span> en<\/span> nutrition et <\/span>en<\/span> entrainement<\/span> mais<\/span> souhaitez<\/span> solliciter<\/span> notre<\/span> expertise<\/span> en<\/span> coaching pour <\/span>faciliter<\/span> votre<\/span> r\u00e9ussite<\/span>?<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div>

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COACHING<\/h2><\/div>
Vos pens\u00e9es pessimistes vous nuisent?<\/h5><\/div>
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Vos comportements douteux sabotent votre succ\u00e8s vers une meilleure sant\u00e9 globale et une augmentation du bien-\u00eatre? Est-ce votre motivation pour \u00eatre en bonne sant\u00e9 et en forme \u00e0 la merci de vos \u00e9motions n\u00e9gatives? Pensez-vous qu\u2019il est difficile de commencer \u00e0 se remettre en forme ou m\u00eame de maintenir les bons r\u00e9sultats obtenus? Croyez-vous simplement que vous n\u2019avez pas le temps? Bio3fitness coaching sant\u00e9 et bien-\u00eatre est votre partenaire pour r\u00e9ussir!<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Le type de coaching Bio3fitness est \u00e0 la fois holistique et unique. C\u2019est un coaching orient\u00e9, selon les 3 niveaux de notre philosophie: l\u2019esprit (coach de vie), le corps (entra\u00eeneur \/ nutritionniste \/ naturopathe) et l\u2019\u00e2me (guide). Certes, vous pourrez d\u00e9tourner un de vos comportements pour enfin conserver des r\u00e9sultats de sant\u00e9 durables, tout en perfectionnant votre spiritualit\u00e9. Essentiellement, vous activerez le Bio3Fitness qui est en vous.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

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SERVICES DE COACHING BIEN-\u00caTRE<\/h2><\/div>
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Voici les 3 types de coaching offert \u00e0 vous:<\/span><\/p><\/h4><\/div><\/div><\/div>

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Coaching fitness<\/span><\/h5><\/div>

Sur <\/span>rendez-vous<\/span> en<\/span><\/strong> ligne<\/strong>, il <\/span>s\u2019agit<\/span> d\u2019un coaching <\/span>cibl\u00e9<\/span> en<\/span> accord avec des <\/span>objectifs<\/span> physiques <\/span>mais<\/span> touchant<\/span> aux 3 <\/span>niveaux<\/span> de <\/span>notre<\/span> philosophie<\/span>: <\/span>l\u2019esprit<\/span> (respect des <\/span>fr\u00e9quences<\/span> d\u2019entra\u00eenement<\/span> selon<\/span> les <\/span>objectifs<\/span> fix\u00e9s<\/span>), le corps (<\/span>entra\u00eenement<\/span> pour la <\/span>perte<\/span> de <\/span>graisse<\/span> ou<\/span> la <\/span>prise<\/span> de masse), et <\/span>l\u2019\u00e2me<\/span> (motivation pour <\/span>maintenir<\/span> un mode de vie <\/span>sain<\/span> \u00e0 court, <\/span>moyen<\/span> ou<\/span> long <\/span>terme<\/span>). Cette supervision <\/span>soutenue<\/span> a pour <\/span>principale<\/span> fonction<\/span> d\u2019aider<\/span> ses<\/span> coach\u00e9s<\/span> \u00e0 <\/span>retrouver<\/span> un mode de vie <\/span>sain<\/span> et <\/span>actif<\/span> sans <\/span>avoir<\/span> besoin<\/span> d\u2019une<\/span> recommandation<\/span> nutritionnelle<\/span>.<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

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Coaching nutritionnel<\/span><\/h5><\/div>

Sur <\/span>rendez-vous<\/span> en<\/span><\/strong> ligne<\/strong>, il <\/span>s\u2019agit<\/span> d\u2019un coaching <\/span>cibl\u00e9<\/span> conforme<\/span> aux <\/span>objectifs<\/span> de <\/span>d\u00e9veloppement<\/span> de saines habitudes <\/span>alimentaires<\/span> mais<\/span> touchant<\/span> aux 3 <\/span>niveaux<\/span> de <\/span>notre<\/span> philosophie<\/span>: <\/span>l\u2019esprit<\/span> (choix <\/span>alimentaires<\/span> judicieux<\/span> selon<\/span> l\u2019objectif<\/span>), le corps (<\/span>perte<\/span> de <\/span>graisse<\/span> ou<\/span> prise<\/span> de masse), et \u00e2me (motivation pour <\/span>avoir<\/span> une<\/span> alimentation saine). Cette supervision <\/span>soutenue<\/span> a pour <\/span>principale<\/span> fonction<\/span> d\u2019accompagner<\/span> ses<\/span> coach\u00e9s<\/span> dans <\/span>l\u2019am\u00e9lioration<\/span> et la confirmation de choix <\/span>alimentaires<\/span> sains<\/span> et <\/span>appropri\u00e9s<\/span>, <\/span>en<\/span> utilisant<\/span> une<\/span> recommandation<\/span> nutritionnelle<\/span> adapt\u00e9e<\/span> aux <\/span>besoins<\/span> du client.<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

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Coaching sant\u00e9 et mieux-\u00eatre<\/span><\/h5><\/div>

Sur rendez-vous en ligne<\/strong>, c\u2019est un coaching multidisciplinaire \/ approfondi conforme aux 3 niveaux de notre philosophie: esprit (coach de vie), corps (naturopathe \/ kin\u00e9siologue) et \u00e2me (guide) afin de maintenir des r\u00e9sultats durables et dans l\u2019ordre pour r\u00e9aliser la transformation compl\u00e8te du coach\u00e9. Ce coaching durable a pour fonction principale de soutenir ses entra\u00eeneurs \u00e9veiller, reconna\u00eetre et maximiser le potentiel du client pour leur sant\u00e9 et leur bien-\u00eatre.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

FORFAIT EN STUDIO<\/h3><\/div>

Coaching et entra\u00eenement en STUDIO PRIV\u00c9 (1H)<\/h4><\/div><\/div><\/div>
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ENTRA\u00ceNEMENT SEMI-PRIV\u00c9E (3 PERSONNES)<\/h5><\/div>

ENTRA\u00ceNEMENT EN STUDIO<\/h2><\/div>
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Aimez-vous allier affaires et plaisir en termes de gestion du temps, dans un lieu physique intime et s\u00e9curis\u00e9 ? Entra\u00eenez-vous avec un associ\u00e9, un client potentiel ou un membre de votre famille sous la supervision d’un kin\u00e9siologue ou instructeur certifi\u00e9 de Bio3Fitness. Faites-le en duo ou en trio et pr\u00e9parez-vous \u00e0 vous amuser tout en am\u00e9liorant toutes vos capacit\u00e9s. Nos entra\u00eenements vari\u00e9s stimuleront \u00e0 la fois votre esprit et votre corps.<\/p>\n

***Une recommandation nutritionnelle approuv\u00e9e par des nutritionnistes est le compl\u00e9ment de choix \u00e0 associer \u00e0 vos s\u00e9ances semi-priv\u00e9es pour maximiser vos r\u00e9sultats.<\/p>\n

Laissez-vous inspirer par les transformations des membres de notre communaut\u00e9 >>\u00a0<\/span><\/i><\/a><\/p>\n

Rejoignez notre communaut\u00e9 !<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Consultation initiale en ligne : C\u2019est la premi\u00e8re \u00e9tape de tous les services offerts par l\u2019\u00e9quipe de Bio3fitness.<\/h5><\/div>

CONSULTEZ-NOUS SANS D\u00c9LAI<\/h2><\/div>
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<\/i>PRENEZ RENDEZ-VOUS<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n
ENTRA\u00ceNEMENT TH\u00c9RAPEUTIQUE SEMI-PRIV\u00c9E (3 PERSONNES)<\/h5><\/div>

ENTRA\u00ceNEMENT EN STUDIO<\/h2><\/div>
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Vous avez subi une intervention chirurgicale et vous avez peur de vous entra\u00eener par crainte d’aggraver votre situation ? Vos douleurs chroniques vous font douter de votre capacit\u00e9 \u00e0 vous entra\u00eener ? Pendant la r\u00e9mission d’un cancer, vous ne savez pas comment r\u00e9cup\u00e9rer vos forces ? Entra\u00eenez-vous dans un environnement semi-priv\u00e9, sous la supervision d’un ergoth\u00e9rapeute ou d’un kin\u00e9siologue. Nos entra\u00eenements diversifi\u00e9s, combinant \u00e9tirements dirig\u00e9s et renforcement musculaire par l’entra\u00eenement avec des poids libres, vous permettront d’am\u00e9liorer vos capacit\u00e9s physiques globales qui se r\u00e9percuteront sur l’ex\u00e9cution de vos activit\u00e9s de la vie domestique et quotidienne.<\/p>\n

***Une recommandation nutritionnelle approuv\u00e9e par des nutritionnistes est le compl\u00e9ment de choix \u00e0 combiner \u00e0 vos s\u00e9ances semi-priv\u00e9es afin de maximiser vos r\u00e9sultats.<\/p>\n

Laissez-vous inspirer par les transformations des membres de notre communaut\u00e9 >><\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

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NOTRE CARTE CADEAU EST MAINTENANT DISPONIBLE<\/h2><\/div>

Offrez la sant\u00e9 \u00e0 un ami ou un coll\u00e8gue! Contactez-nous pour vous procurer l\u2019un de nos certificats. La sant\u00e9 est une id\u00e9e cadeau qui plaira \u00e0 tous! BIO3Fitness peut r\u00e9pondre \u00e0 tous vos besoins en mati\u00e8re de nutrition et de sant\u00e9.<\/span><\/p>\n<\/div>

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<\/i>ACHETEZ UNE CARTE CADEAU<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n
ENTRA\u00ceNEMENT EN STUDIO<\/h5><\/div>

LES COURS SEMI PRIV\u00c9 EN ART \u00c9NERG\u00c9TIQUE (3 PERSONNES)<\/h2><\/div>
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Les cours impersonnels en petit ou grand groupe diminuent votre motivation et ralentit par le fait m\u00eame votre progression? Vous aspirez \u00e0 vous am\u00e9liorer dans une ambiance intime \u00e0 notre studio ou en ligne en temps r\u00e9el l\u00e0 o\u00f9 vous \u00eates confortable et l\u00e0 o\u00f9 l'instructeur porte un regard attentif \u00e0 vous et prend le temps de v\u00e9rifier votre technique. Les cours de Bio3fitness est la solution pour vous.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Les cours en studio en art \u00e9nerg\u00e9tique sont la m\u00e9ditation, le yoga et le tai chi \/ qi gong. Le but de la pratique de ces cours est de maintenir la sant\u00e9 et le bien-\u00eatre par l'harmonisation du corps et <\/span>le bien-\u00eatre par l'harmonisation du corps et de l'esprit. Ceux-ci favorisent une bonne circulation des \u00e9nergies, la concentration et la m\u00e9moire.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

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M\u00c9DITATION GUID\u00c9E<\/h2><\/div>
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D\u00e9prim\u00e9, stress\u00e9 ou bless\u00e9? La m\u00e9ditation guid\u00e9e est une m\u00e9thode de relaxation qui vous permet, par des techniques de respiration et visualisation de travailler sur votre \u00e9quilibre physique et \u00e9motionnel afin de diminuer plusieurs douleurs. Cette pratique n\u2019exige aucune comp\u00e9tence particuli\u00e8re. Parmi ses nombreux bienfaits, elle permet de concentrer et de canaliser nos \u00e9nergies, d\u2019atteindre la stabilit\u00e9 \u00e9motionnelle et la clart\u00e9 d\u2019esprit pour faire face aux al\u00e9as de la vie et traverser les \u00e9preuves. Source de sagesse profonde, elle aide \u00e0 cultiver la pr\u00e9sence \u00e0 soi et aux autres.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

* Recommand\u00e9 en combinaison avec un entra\u00eenement th\u00e9rapeutique.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

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YOGA<\/h2><\/div>
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Vous souffrez de rigidit\u00e9 mentale & physique? D\u00e9riv\u00e9 de l\u2019Inde, cet art \u00e9nerg\u00e9tique facilite presque instantan\u00e9ment la\u202fd\u00e9tente mentale et musculaire. Le yoga s\u2019adresse aux personnes de tout niveau. \u00c0 moyen terme, la pratique des poses immobilis\u00e9es d\u00e9veloppe la souplesse et aide \u00e0 soigner plusieurs\u202fprobl\u00e8mes musculosquelettiques. Une pratique r\u00e9guli\u00e8re semble permettre de soulager des probl\u00e8mes de sant\u00e9 s\u00e9rieux et favoriser une meilleure\u202fsant\u00e9 globale.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

* Recommand\u00e9 en combinaison avec un entra\u00eenement th\u00e9rapeutique.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

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TAI CHI\/QI GONG<\/h2><\/div>
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Vous souffrez de fluidit\u00e9 mentale et physique ? D\u00e9riv\u00e9 des arts martiaux, cet art \u00e9nerg\u00e9tique\u202fest une discipline corporelle d\u2019origine chinoise comportant un ensemble de\u202fmouvements continus et circulaires\u202fex\u00e9cut\u00e9s avec lenteur et pr\u00e9cision dans un ordre pr\u00e9\u00e9tabli. Le Tai Chi\/Qi Gong s\u2019adresse \u00e0 tous. Sa pratique vise entre autres \u00e0 am\u00e9liorer la souplesse, \u00e0 renforcer le syst\u00e8me musculosquelettique et \u00e0 maintenir une bonne sant\u00e9 physique, mentale et spirituelle. Le tai-chi permettrait d\u2019apaiser le mental et d\u2019am\u00e9liorer la concentration, la vivacit\u00e9 d\u2019esprit et la m\u00e9moire.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

* Recommand\u00e9 en combinaison avec un entra\u00eenement th\u00e9rapeutique.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

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VOICI CE QUE LES AUTRES ONT DIT<\/h5><\/div>

T\u00c9MOIGNAGES<\/h2><\/div>
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Le programme Corps Transformation m\u2019a r\u00e9concili\u00e9 avec la nourriture et m\u2019a appris \u00e0 manger sainement sans m\u2019affamer inutilement. Gr\u00e2ce \u00e0 ces connaissances, mon niveau d\u2019\u00e9nergie est maintenant optimal et mon humeur est redevenue ce qu\u2019elle a toujours \u00e9t\u00e9. Je ne mangerai plus jamais de la m\u00eame mani\u00e8re! Merci \u00e0 vous deux!<\/p>\n<\/div><\/div><\/blockquote>

Eug\u00e9nie<\/strong><\/span><\/div><\/div>
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Un environnement d\u2019entra\u00eenement exceptionnel et de grande classe. L\u2019intimit\u00e9, l\u2019exp\u00e9rience de l\u2019entra\u00eenement personnel 1 sur 1 et l\u2019entra\u00eenement en groupe. Acc\u00e8s \u00e0 des traitements \u00e0 la demande pour la r\u00e9\u00e9ducation ou \u00e0 des services de type spa tels que les soins du visage et\/ou l\u2019esth\u00e9tique.
\nUn centre de sant\u00e9 et de remise en forme complet.<\/p>\n<\/div><\/div><\/blockquote>

Matthew Baccari<\/strong><\/span><\/div><\/div>
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Je suis impressionn\u00e9e par tout ce que Sylvie et Dickens peuvent offrir \u00e0 leurs clients! Ils sont passionn\u00e9s, honn\u00eates et tellement attentifs aux besoins des personnes qui choisissent de leur faire confiance!
\nMerci d\u2019avoir crois\u00e9 mon chemin :) Continuez \u00e0 promouvoir les gens que vous aidez!<\/p>\n<\/div><\/div><\/blockquote>

Julie Brien<\/strong><\/span><\/div><\/div>
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C\u2019est une exp\u00e9rience extraordinaire, un lieu unique o\u00f9 l\u2019on trouve un havre de paix, respect et motivation!!! Les coachs sont exceptionnels, comp\u00e9tents et s\u2019adaptent \u00e0 chaque client! Je les recommande vivement. J\u2019ai perdu 30 livres en trois mois tout en \u00e9tant super bien entour\u00e9e et conseill\u00e9e!!!!! La supervision est super professionnel!!!!!<\/p>\n<\/div><\/div><\/blockquote>

Del Carmen Garcia Gonzalez<\/strong><\/span><\/div><\/div>
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Les entra\u00eeneurs sont tr\u00e8s comp\u00e9tents et ont un r\u00e9el sens de la compr\u00e9hension des besoins de leurs clients. L\u2019atmosph\u00e8re est unique dans son approche, ce qui en fait un v\u00e9ritable environnement serein et un espace zen. J\u2019ai toujours eu du mal \u00e0 prendre de la masse et c\u2019est la premi\u00e8re fois que je vois de vrais r\u00e9sultats en suivant le plan sp\u00e9cialement con\u00e7u pour mon type de corps. Je recommande vivement l\u2019\u00e9quipe de Bio3Fitness, elle ne vous d\u00e9cevra pas.<\/p>\n<\/div><\/div><\/blockquote>

Jordan Bieri<\/strong><\/span><\/div><\/div>
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Je m\u2019entra\u00eene chez Bio3fitness depuis presque 8 mois maintenant, deux fois par semaine. Ils offrent m\u00eame la possibilit\u00e9 de s\u2019entra\u00eener en ligne ! Les r\u00e9sultats physiques sont remarquables et le bien-\u00eatre psychologique (r\u00e9duction du stress, de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et am\u00e9lioration du sommeil) se fait sentir. Je travaille dans le domaine de la sant\u00e9. Cela fait plus de 10 ans que je pr\u00eache le changement de mode de vie \u00e0 mes patients. Depuis 8 mois, je suis heureuse de pouvoir vivre ce que je pr\u00eache. L\u2019entra\u00eenement semi-priv\u00e9 est motivant dans la mesure o\u00f9 quelqu\u2019un vous attend pour la s\u00e9ance, cela vous oblige \u00e0 y aller, l\u2019attention et le programme sont personnalis\u00e9s. Nous vous demandons vos objectifs et nous travaillons pour les atteindre. L\u2019entra\u00eenement est adapt\u00e9 et g\u00e9n\u00e8re des r\u00e9sultats visibles et rapides. Associ\u00e9 \u00e0 une alimentation saine, le succ\u00e8s est in\u00e9vitable. Bio3fitness est la meilleure d\u00e9cision que j\u2019ai prise pour ma sant\u00e9. Le meilleur investissement. Il n\u2019est JAMAIS trop tard pour commencer \u00e0 s\u2019entra\u00eener.<\/p>\n<\/div><\/div><\/blockquote>

Nelly Tewfik<\/strong><\/span><\/div><\/div>
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Une \u00e9quipe tr\u00e8s attentionn\u00e9e, passionn\u00e9e et dynamique! Je recommande Bio3Fitness \u00e0 toutes les personnes qui veulent s\u2019entra\u00eener dans un environnement sain et chaleureux!<\/p>\n<\/div><\/div><\/blockquote>

Catherine Pichette<\/strong><\/span><\/div><\/div>
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Une \u00e9quipe extraordinaire. J\u2019ai eu la chance de m\u2019entra\u00eener avec mon b\u00e9b\u00e9 dans un environnement sain et s\u00e9curitaire. Leur soutien me permet d\u2019atteindre mes objectifs et m\u00eame de les d\u00e9passer. C\u2019est un studio haut de gamme et les entra\u00eeneurs sont qualifi\u00e9s. Gr\u00e2ce \u00e0 eux, j\u2019ai d\u00e9couvert une nouvelle fa\u00e7on de garder la forme. Ils sont g\u00e9niaux!<\/p>\n<\/div><\/div><\/blockquote>

Sabrina Mahoti\u00e8res<\/strong><\/span><\/div><\/div>
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Une \u00e9quipe dynamique qui nous guide pour nous d\u00e9passer au-del\u00e0 de nos limites. Ils doivent prendre soin de notre sant\u00e9. Merci pour votre \u00e9nergie et votre soutien. Beaucoup de b\u00e9n\u00e9dictions<\/p>\n<\/div><\/div><\/blockquote>

Myriam Dame Joseph<\/strong><\/span><\/div><\/div>
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Une \u00e9quipe gentille, un accueil chaleureux, des professionnels attentifs et disponibles.
\nIl ne s\u2019agit pas de programmes g\u00e9n\u00e9riques, mais de programmes tr\u00e8s personnalis\u00e9s en fonction de nos besoins.
\nIls s\u2019int\u00e9ressent vraiment \u00e0 notre r\u00e9ussite. Leurs connaissances et leur expertise sont palpables.<\/p>\n<\/div><\/div><\/blockquote>

R-Lynn My<\/strong><\/span><\/div><\/div><\/div>