{"id":9751,"date":"2014-07-16T14:30:09","date_gmt":"2014-07-16T18:30:09","guid":{"rendered":"https:\/\/bio3fitness.ca\/?p=9751"},"modified":"2021-07-05T12:17:03","modified_gmt":"2021-07-05T16:17:03","slug":"les-avantages-dun-entraineur-personnel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bio3fitness.ca\/fr\/les-avantages-dun-entraineur-personnel\/","title":{"rendered":"LES AVANTAGES D\u2019UN ENTRA\u00ceNEUR PERSONNEL"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\">Un entra\u00eeneur personnel certifi\u00e9 est une personne qui poss\u00e8de l\u2019expertise, la scolarit\u00e9 et le savoir-faire n\u00e9cessaire pour concevoir un programme d\u2019exercice personnalis\u00e9. Une fois que vous relayez vos objectifs \u00e0 votre entra\u00eeneur personnel, il ou elle peut adapter un programme pour vous aider \u00e0 les atteindre.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Auparavant, les c\u00e9l\u00e9brit\u00e9s et les athl\u00e8tes \u00e9taient traditionnellement les seuls \u00e0 embaucher des entra\u00eeneurs personnels. Actuellement, de plus en plus de gens d\u00e9couvrent qu\u2019avoir un entra\u00eeneur personnel est un bon investissement.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">\n<h2 style=\"text-align: left;\">Comment choisir un bon entra\u00eeneur:<\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">Recherchez un entra\u00eeneur qui est accr\u00e9dit\u00e9 par un organisme de fitness de bonne r\u00e9putation.<\/p>\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li style=\"text-align: left;\">\u00c9loignez-vous des personnes non certifi\u00e9s qui pr\u00e9tendent \u00eatre des professionnels. Vous pouvez trouver des entra\u00eeneurs certifi\u00e9s en consultant les cartes de visite dans les gymnases locaux, et demander des recommandations de vos amis.<\/li>\n<li>Cherchez quelqu\u2019un qui pratique ce qu\u2019ils pr\u00eachent. Le formateur id\u00e9al est celui qui consid\u00e8re le fitness comme une passion, et non pas seulement un emploi.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Un bon entra\u00eeneur personnel devrait \u00eatre en mesure de r\u00e9pondre aux questions techniques sur la condition physique et l\u2019exercice.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Un bon entra\u00eeneur personnel vous motive et vous encourage.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Cherchez quelqu\u2019un qui d\u00e9tient une polyvalence dans son exp\u00e9rience et qui est en mesure de vous donner un programme bien \u00e9quilibr\u00e9, avec des conseils sur la nutrition ainsi que l\u2019activit\u00e9 physique.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: left;\">\n<p style=\"text-align: left;\">Avec l\u2019aide d\u2019un\u00a0<a href=\"https:\/\/bio3fitness.ca\/services\/entrainement-prive-et-de-groupe\">entra\u00eeneur personnel<\/a>, vous pouvez maximiser vos r\u00e9sultats en un minimum de temps. Contactez Bio3Fitness aujourd\u2019hui pour en savoir plus sur notre service d\u2019entra\u00eeneur personnel et nos programmes d\u2019exercice. 514 564-2541<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un entra\u00eeneur personnel certifi\u00e9 est une personne qui poss\u00e8de l\u2019expertise,  [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":11410,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[123],"tags":[],"class_list":["post-9751","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esprit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bio3fitness.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9751","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bio3fitness.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bio3fitness.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bio3fitness.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bio3fitness.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9751"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bio3fitness.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9751\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bio3fitness.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11410"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bio3fitness.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9751"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bio3fitness.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9751"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bio3fitness.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9751"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}