MEMBRES AUTONOMES
NON SUPERVISÉS
Vous êtes informé et débrouillard en nutrition et en entrainement mais souhaitez solliciter notre expertise en coaching pour faciliter votre réussite?
COACHING
Vos pensées pessimistes vous nuisent?
Vos comportements douteux sabotent votre succès vers une meilleure santé globale et une augmentation du bien-être? Est-ce votre motivation pour être en bonne santé et en forme à la merci de vos émotions négatives? Pensez-vous qu’il est difficile de commencer à se remettre en forme ou même de maintenir les bons résultats obtenus? Croyez-vous simplement que vous n’avez pas le temps? Bio3fitness coaching santé et bien-être est votre partenaire pour réussir!
Le type de coaching Bio3fitness est à la fois holistique et unique. C’est un coaching orienté, selon les 3 niveaux de notre philosophie: l’esprit (coach de vie), le corps (entraîneur / nutritionniste / naturopathe) et l’âme (guide). Certes, vous pourrez détourner un de vos comportements pour enfin conserver des résultats de santé durables, tout en perfectionnant votre spiritualité. Essentiellement, vous activerez le Bio3Fitness qui est en vous.
SERVICES DE COACHING BIEN-ÊTRE
Voici les 3 types de coaching offert à vous:
Coaching fitness
Sur rendez-vous en ligne, il s’agit d’un coaching ciblé en accord avec des objectifs physiques mais touchant aux 3 niveaux de notre philosophie: l’esprit (respect des fréquences d’entraînement selon les objectifs fixés), le corps (entraînement pour la perte de graisse ou la prise de masse), et l’âme (motivation pour maintenir un mode de vie sain à court, moyen ou long terme). Cette supervision soutenue a pour principale fonction d’aider ses coachés à retrouver un mode de vie sain et actif sans avoir besoin d’une recommandation nutritionnelle.
Coaching nutritionnel
Sur rendez-vous en ligne, il s’agit d’un coaching ciblé conforme aux objectifs de développement de saines habitudes alimentaires mais touchant aux 3 niveaux de notre philosophie: l’esprit (choix alimentaires judicieux selon l’objectif), le corps (perte de graisse ou prise de masse), et âme (motivation pour avoir une alimentation saine). Cette supervision soutenue a pour principale fonction d’accompagner ses coachés dans l’amélioration et la confirmation de choix alimentaires sains et appropriés, en utilisant une recommandation nutritionnelle adaptée aux besoins du client.
Coaching santé et mieux-être
Sur rendez-vous en ligne, c’est un coaching multidisciplinaire / approfondi conforme aux 3 niveaux de notre philosophie: esprit (coach de vie), corps (naturopathe / kinésiologue) et âme (guide) afin de maintenir des résultats durables et dans l’ordre pour réaliser la transformation complète du coaché. Ce coaching durable a pour fonction principale de soutenir ses entraîneurs éveiller, reconnaître et maximiser le potentiel du client pour leur santé et leur bien-être.
FORFAIT EN STUDIO
Coaching et entraînement en STUDIO PRIVÉ (1H)
ENTRAÎNEMENT SEMI-PRIVÉE (3 PERSONNES)
ENTRAÎNEMENT EN STUDIO
Aimez-vous allier affaires et plaisir en termes de gestion du temps, dans un lieu physique intime et sécurisé ? Entraînez-vous avec un associé, un client potentiel ou un membre de votre famille sous la supervision d’un kinésiologue ou instructeur certifié de Bio3Fitness. Faites-le en duo ou en trio et préparez-vous à vous amuser tout en améliorant toutes vos capacités. Nos entraînements variés stimuleront à la fois votre esprit et votre corps.
***Une recommandation nutritionnelle approuvée par des nutritionnistes est le complément de choix à associer à vos séances semi-privées pour maximiser vos résultats.
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ENTRAÎNEMENT THÉRAPEUTIQUE SEMI-PRIVÉE (3 PERSONNES)
ENTRAÎNEMENT EN STUDIO
Vous avez subi une intervention chirurgicale et vous avez peur de vous entraîner par crainte d’aggraver votre situation ? Vos douleurs chroniques vous font douter de votre capacité à vous entraîner ? Pendant la rémission d’un cancer, vous ne savez pas comment récupérer vos forces ? Entraînez-vous dans un environnement semi-privé, sous la supervision d’un ergothérapeute ou d’un kinésiologue. Nos entraînements diversifiés, combinant étirements dirigés et renforcement musculaire par l’entraînement avec des poids libres, vous permettront d’améliorer vos capacités physiques globales qui se répercuteront sur l’exécution de vos activités de la vie domestique et quotidienne.
***Une recommandation nutritionnelle approuvée par des nutritionnistes est le complément de choix à combiner à vos séances semi-privées afin de maximiser vos résultats.
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ENTRAÎNEMENT EN STUDIO
LES COURS SEMI PRIVÉ EN ART ÉNERGÉTIQUE (3 PERSONNES)
Les cours impersonnels en petit ou grand groupe diminuent votre motivation et ralentit par le fait même votre progression? Vous aspirez à vous améliorer dans une ambiance intime à notre studio ou en ligne en temps réel là où vous êtes confortable et là où l’instructeur porte un regard attentif à vous et prend le temps de vérifier votre technique. Les cours de Bio3fitness est la solution pour vous.
Les cours en studio en art énergétique sont la méditation, le yoga et le tai chi / qi gong. Le but de la pratique de ces cours est de maintenir la santé et le bien-être par l’harmonisation du corps et le bien-être par l’harmonisation du corps et de l’esprit. Ceux-ci favorisent une bonne circulation des énergies, la concentration et la mémoire.
VOICI CE QUE LES AUTRES ONT DIT
TÉMOIGNAGES
Le programme Corps Transformation m’a réconcilié avec la nourriture et m’a appris à manger sainement sans m’affamer inutilement. Grâce à ces connaissances, mon niveau d’énergie est maintenant optimal et mon humeur est redevenue ce qu’elle a toujours été. Je ne mangerai plus jamais de la même manière! Merci à vous deux!
Un environnement d’entraînement exceptionnel et de grande classe. L’intimité, l’expérience de l’entraînement personnel 1 sur 1 et l’entraînement en groupe. Accès à des traitements à la demande pour la rééducation ou à des services de type spa tels que les soins du visage et/ou l’esthétique.
Un centre de santé et de remise en forme complet.
Je suis impressionnée par tout ce que Sylvie et Dickens peuvent offrir à leurs clients! Ils sont passionnés, honnêtes et tellement attentifs aux besoins des personnes qui choisissent de leur faire confiance!
Merci d’avoir croisé mon chemin :) Continuez à promouvoir les gens que vous aidez!
C’est une expérience extraordinaire, un lieu unique où l’on trouve un havre de paix, respect et motivation!!! Les coachs sont exceptionnels, compétents et s’adaptent à chaque client! Je les recommande vivement. J’ai perdu 30 livres en trois mois tout en étant super bien entourée et conseillée!!!!! La supervision est super professionnel!!!!!
Les entraîneurs sont très compétents et ont un réel sens de la compréhension des besoins de leurs clients. L’atmosphère est unique dans son approche, ce qui en fait un véritable environnement serein et un espace zen. J’ai toujours eu du mal à prendre de la masse et c’est la première fois que je vois de vrais résultats en suivant le plan spécialement conçu pour mon type de corps. Je recommande vivement l’équipe de Bio3Fitness, elle ne vous décevra pas.
Je m’entraîne chez Bio3fitness depuis presque 8 mois maintenant, deux fois par semaine. Ils offrent même la possibilité de s’entraîner en ligne ! Les résultats physiques sont remarquables et le bien-être psychologique (réduction du stress, de l’anxiété et amélioration du sommeil) se fait sentir. Je travaille dans le domaine de la santé. Cela fait plus de 10 ans que je prêche le changement de mode de vie à mes patients. Depuis 8 mois, je suis heureuse de pouvoir vivre ce que je prêche. L’entraînement semi-privé est motivant dans la mesure où quelqu’un vous attend pour la séance, cela vous oblige à y aller, l’attention et le programme sont personnalisés. Nous vous demandons vos objectifs et nous travaillons pour les atteindre. L’entraînement est adapté et génère des résultats visibles et rapides. Associé à une alimentation saine, le succès est inévitable. Bio3fitness est la meilleure décision que j’ai prise pour ma santé. Le meilleur investissement. Il n’est JAMAIS trop tard pour commencer à s’entraîner.
Une équipe très attentionnée, passionnée et dynamique! Je recommande Bio3Fitness à toutes les personnes qui veulent s’entraîner dans un environnement sain et chaleureux!
Une équipe extraordinaire. J’ai eu la chance de m’entraîner avec mon bébé dans un environnement sain et sécuritaire. Leur soutien me permet d’atteindre mes objectifs et même de les dépasser. C’est un studio haut de gamme et les entraîneurs sont qualifiés. Grâce à eux, j’ai découvert une nouvelle façon de garder la forme. Ils sont géniaux!
Une équipe dynamique qui nous guide pour nous dépasser au-delà de nos limites. Ils doivent prendre soin de notre santé. Merci pour votre énergie et votre soutien. Beaucoup de bénédictions
Une équipe gentille, un accueil chaleureux, des professionnels attentifs et disponibles.
Il ne s’agit pas de programmes génériques, mais de programmes très personnalisés en fonction de nos besoins.
Ils s’intéressent vraiment à notre réussite. Leurs connaissances et leur expertise sont palpables.