Sylvie Calixte est en vedette dans un article du magazine Vivre Mieux
Notre ergothérapeute et formateur Sylvie Calixte a été présenté dans le magazine de Walmart “Vivre Mieux,” une ressource sur internet reconnue pour son abordage de sujets relatifs à la santé et de la famille.
L’article vedette explique comment rester actif pendant la grossesse et donne des conseils et des directives sur la meilleure façon pour les femmes enceintes d’approcher l’exercice durant la période où leur corps subira de nombreux changements.
Sylvie et l’entraineuse Luce Boulianne discutent de différents régiments et les options d’exercice disponibles pour les femmes enceintes. Sylvie parle également des nombreux avantages que l’exercice aura sur la grossesse. Dans l’article, Sylvie et Luce illustrent clairement qu’il n’est jamais trop tard pour commencer à faire de l’exercice.
Les conseils de Sylvie viennent d’un milieu professionnel, mais aussi à partir d’une expérience personnelle: elle est une mère de trois enfants et connaît beaucoup sur le sujet du fitness pendant la grossesse.
L’article est une lecture utile pour toute femme enceinte cherchant à maintenir sa santé et la santé de son bébé pendant la grossesse. Si vous l’avez manqué, vous pouvez accéder à l’article ici.
Sylvie Calixte is Featured in Vivre Mieux Article
Our very own occupational therapist and trainer Sylvie Calixte was featured in the “Vivre Mieux” Walmart magazine, an online resource recognized for writing about topics relating to health and family life.
The featured article discusses how to remain active during pregnancy and gives advice and guidelines on the best way for pregnant women to approach fitness at a time there body will be undergoing many changes.
Sylvie and fellow trainer Luce Boulianne discuss different exercise regiments and options available to pregnant mothers. They also list the many benefits that consistent exercise will have on the pregnancy. In the article, both Sylvie and Luce, are clear that it is never too late to start working out.
Sylvie’s advice comes from a professional background but also from a personal one as she herself is a mother of three children and knows firsthand about staying in shape and working out throughout pregnancy.
The article is a beneficial read for any pregnant woman seeking to maintain her health and the health of her baby throughout the entire pregnancy. If you have missed it, you can access the article here.
