FAIRE DE L’EXERCICE PEUT-IL M’AIDER À MIEUX GÉRER MA DOULEUR?
L’humain est conçu pour être en mouvement. Quand la [...]
EST-IL SÉCURITAIRE DE FAIRE DE L’ACTIVITÉ PHYSIQUE PENDANT UNE GROSSESSE?
Il est recommandé de consulter votre médecin avant de débuter [...]
PUIS-JE M’ENTRAÎNER TOUT EN ÉTANT BLESSÉ?
Oui, c'est possible. Avec l'aide d'un professionnel compétent, l'entraînement physique [...]